Страничка психолога - Как справиться с детскими страхами

Как справиться с детскими страхами?
    Страхи развиваются в самом раннем возрасте. Например, в возрасте от 6 до 9 месяцев возникает «страх перед разлукой» - дети начинают бояться разлучиться с матерью или с тем, кто о них заботится. Этот страх обычно достигает апогея к 15-18 мес. Страх перед разлукой тесно связан со страхом перед незнакомцами, развивающемся на 8-12 месяце жизни.
    В 2 года дети часто бояться незнакомых предметов, людей или ситуаций, особенно если сталкиваются с ними совершенно неожиданно и это сопровождается неприятными громкими звуками: гроза, фейерверк или автомобильная сирена.
    Побочным эффектом, развивающегося воображения являются страхи у детей 3-4 лет: они начинают бояться придуманными ими самими чудовищ. Некоторые детские страхи понять не так уж и сложно : например те, что связаны с личным опытом – когда-то укусила собака, упал с горки и т.п.
   Другие страхи, кажутся нам менее рациональными, и понять их гораздо труднее. Например, страх быть засосанным в сливное отверстие в раковине, и ребенок вряд ли объяснит нам его причину.
    Еще одной причиной возникновения детских страхов являемся мы сами – родители. Например, Бабай, милиционер, дядя, Баба Яга и т.п. – которые должны забрать непослушного малыша. Излишняя опека, когда над малышом «трясутся», заставляет его обратить внимание на множество опасностей.
    По мере того как малыш подрастает, начинает разбираться в окружающем мире его страхи начинают блекнуть, пропадать. Но, к сожалению некоторые закрепляются, превращаются в фобии – страх имеющий воздействие на все существование человека.

Как реагировать родителям на детское «Я боюсь?», чтобы предотвратить развитие и укоренение страхов.
1.  Не стыдить и не высмеивать ребенка и его страхи.
2. Не менять тему разговора, даже если ребенок затронул такие вещи которые вы не готовы обсуждать (например, смерть)
3. Не ругать ребенка за проявление его страхов. Своим недовольством вы только усугубите проблему.
4. Не устраивать «тренировок воли». Если ребенок боится темноты, оставьте ему ночник. Если он боится собак, проведите его по другой стороне улицы.
5. Обратите внимание, какие телепрограммы и мультфильмы смотрит ваш малыш, не допускайте, чтобы телевизор стал просто фоном для игр.
6. Окружите малыша лаской, заботой, пониманием.
7. Поиграйте в игру «Уходи страх», например вместе нарисуйте, то чего он боится и выкиньте в окно (ведро и т.п)